Geléia Real

O QUE É A GELEÍA REAL?

A geleia real é produzida a partir da digestão parcial do mel e do pólen, nas glândulas hipofaríngeas e mandibular das abelhas operárias para alimentação da abelha rainha.

QUAIS AS SUAS PROPRIEDADES?

Dentre os nutrientes que compõe a geleia real, destacam-se as vitaminas (C, E e do complexo B), minerais (zinco, magnésio, ferro, potássio, potássio) e os macronutrientes (carboidratos, proteínas e lipídeos).

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS COM O SEU CONSUMO?

Os benefícios com o consumo da geleia rela são o aumento da disposição, tanto física quanto mental; regulação do humor; combate a ansiedade e irritabilidade; diminui o cansaço e fraqueza.

COMO CONSUMIR?

A geleia real pode ser encontrada de duas formas: in natura e liofilizada. Na versão in natura, deve ser guardada em refrigeração, seu consumo deve ser feito em jejum, colocando-a embaixo da língua. Deve-se aguardar sua completa absorção antes de consumir alimentos. A quantidade de consumo sugerida para adultos é de 1g ao dia. Para crianças, acima de 4 anos, metade da dose (0,5g/dia). Já a liofilizada em cápsulas dispensa a refrigeração e deve ser usada segundo recomendação do fabricante.

Óleo de Coco

Antes Começar: 

Todo suplemento alimentar, para ter efeito na saúde, deve estar associado à uma alimentação equilibrada nutricionalmente e à prática de atividade física.

O que é o óleo de coco?

É um derivado da massa do coco, rico em gorduras saturadas. Ele é mais resistentes à oxidação e mais estável ao calor, sendo recomendado para o uso culinário. O óleo de coco virgem é o mais recomendado.

Propriedades

Rico em ácido láurico, proporcionando um aumento da imunidade e também rico em triglicérides de cadeia média (TCM), que são gorduras facilmente metabolizadas pelo organismo humano.

Benefícios

1. Auxilia no tratamento da redução de peso;

2. Promove maior saciedade,

3. Diminui o colesterol ruim (HDL) e aumenta o colesterol bom (HDL).

Quem não deve tomar?

- Pessoas que tem refluxo gastro-esofágico,

- Pessoas que tem esteatose hepática.

                                                               

Óleo de Cártamo

O óleo de cártamo é um antioxidante natural e possui propriedades que podem acelerar a quebra de gorduras, auxiliando assim o controle da obesidade. Além disso, ele também ajuda o organismo a enviar para o cérebro um substância que informa a saciedade.

Para os praticantes de atividade física, auxilia a musculatura para que seja definida mais rapidamente.

Na saúde da mulher, trata e previne a celulite por atuar na camada intradérmica da pele. 

O  Cártamo  é uma planta oleaginosa, cujas sementes possuem uma elevada quantidade de ácido linoléico (70%). Essa é uma gordura "boa".

Aliado ao sono em dia, alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos, é possível contar com a ajuda dos cosméticos, dos tratamentos estéticos e também de suplementos alimentares, como é o caso das  Cápsulas de Óleo de Cártamo.

                                         

O que o Seu Humor tem a Ver com a Sua Alimentação?

Alguns alimentos podem estimular hormônios e outras substâncias no nosso organismo responsáveis por regular nosso humor. Quais são esses alimentos?

Carboidratos - ajuda na liberação de serotonina, um neurotransmissor conhecido pelo seu efeito calmante.

Ovos, fígado e soja - ajudam de maneira favorável o funcionamento do cérebro em pessoas com alteração no humor.

Vegetais de folhas verdes - são fonte de ácido fólico, um potente antidepressivo. 

Carnes, grãos integrais e levedo de cerveja - são fontes de vitamina B6 que atuam da mesma forma que o ácido fólico.

Frutos do mar e castanha-do-pará - possuem grandes quantidades de selênio atuando como um antidepressivo no nosso organismo.