Nutrição e Estética

Quando falamos em tratamento estético, devemos partir do princípio de uma alimentação anti-inflamatória, uma vez que a alimentação habitual (carnes gordas, leite integral, alimentos refinados, doces, bebidas alcoólicas, embutidos e enlatados), são pró-inflamatórios, ou seja, favorecem o aparecimento da inflamação.

Essa inflamação contínua apesar de ser perigosa, pode ser modulada pela alimentação e por hábitos de vida saudáveis. Uma alimentação baseada em alimentos anti-inflamatórios, antioxidantes e funcionais reduz a inflamação,  favorece a saúde e previne danos aos tecidos.

Na estética, a inflamação pode causar desordens como acne, alergias, obesidade, celulite, flacidez, queda de cabelo, entre outras.